Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2017
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61,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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730 kcal
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Fett: 44,40g | Eiw: 43,60g | Kohlh: 26,28g.
Frühstück: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Mittagessen: Manzi Amendoim Manzi, Cenouras Cozidas, Músculo Bovino, GOLÉ ZERO. Abendessen: Mortadela. mehr...
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1875 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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VivihStyles's Gewichtsverlauf
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