Yesterday had a Hardee's low carb bowl - breakfast and a lg Coke Zero-
Late lunch ruby Tuesday salad bar - if traveling they are great - salad Buffett rocks - unsweetened tea -
Dinner chicken broccoli with Cajun spice Pepsi one
I got hit on the head from heaven with a dove bar - couldn't let it go to waste
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94,8 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Verlust von 9,5 kg pro Woche
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Kommentare
Look at you go!
Great Job!
07 Dez 17 vom Mitglied: ColourMeFabulous
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Thank you - I am starting to let everyknow what I eat. I think that I am going to have to eat more which sounds crazy
07 Dez 17 vom Mitglied: johnwentzville
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johnwentzville's Gewichtsverlauf
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