Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2017
|
57 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1924 kcal
|
Fett: 70,24g | Eiw: 93,69g | Kohlh: 185,30g.
Frühstück: Taillefine Fromage Blanc 0%, Banane, Graines de Tournesol Décortiquées, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Mittagessen: Valrhona Chocolat Lait Jivara 40%, Monoprix Gourmet Caviar de Tomates Séchées , Yoplait Petit Suisse 0%, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes au Sarrasin, Picard Trio de Fleurettes , Crevette, Concombre (Pelé). Abendessen: Falafel, Houmous, Carottes, Picard Mac & Cheese au Jambon, Pizza au Fromage avec Des Légumes, Bret's Chips au Vinaigre, Ben & Jerry's Utter Peanut Butter Clutter Cookie Core, Fromage Cheddar, Vin de Table Rouge, Jambon, Concombre (Pelé), Auchan Chorizo Doux Espagnol. Snacks/Sonstiges: Bonne Maman Sablés Tout Chocolat, Clémentines. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marine.daul's Gewichtsverlauf
|