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체지방 21.3 프로 평균 참 어렵네
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73,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1995 kcal
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Fett: 54,21g | Eiw: 109,54g | Kohlh: 250,00g.
Frühstück: 아메리카노. Mittagessen: 부추전, 된장국, 공기밥. Abendessen: 시금치나물, 깍두기, 배추김치, 된장국, 찐만두 (고기류나 해물속), 닭곰탕, 공기밥. Snacks/Sonstiges: 라이트 맥주, 감말랭이, 귤, 치킨, 귤, 딸기. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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soccerpass's Gewichtsverlauf
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