Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2017
|
82,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
932 kcal
|
Fett: 29,02g | Eiw: 96,63g | Kohlh: 66,54g.
Frühstück: Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный , Избенка Творог "Домашний" Обезжиренный 1%. Mittagessen: Капуста, Черемушки Лаваш Тонкий, Куриное Мясо и Кожа (Обжиг). Abendessen: Круазетт Хлебцы Многозерновые Тонкие, ВкусВилл Йогурт Питьевой Обезжиренный, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Глобус Сыр Диетический Ровеньки, ВкусВилл Печенье Кокосовое. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OYaKovalchuk's Gewichtsverlauf
|