ghbvth734's Notizen, 10 Dez 17

Завтрак 536ккал: блины с мясом и кофе с молоком. #всемдоброговоскресенья:-)

Diätkalender ansehen, 10 Dezember 2017:
1159 kcal Fett: 56,15g | Eiw: 42,15g | Kohlh: 87,87g.   Frühstück: Ермолино Блины с Мясом, Молоко, Нескафе Кофе Растворимый, Вода. Mittagessen: Чернослив в Шоколаде, Икра Лососевая, Коньяк, Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Белый Хлеб. Abendessen: Имбирь, Зеленый Чай. mehr...
2275 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden, Hula Hoop - 10 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 3 Minuten, планка на локтях - 3 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

75 Unterstützer    Unterstützen   

1 bis 20 von 32
Kommentare 
класс 
10 Dez 17 vom Mitglied: Fitesss
Ммм вкусно как 
10 Dez 17 vom Mitglied: Terazza
Блин убрать лучше, это же тесто. Да и блестит, значит жарили вы на масле. Молоко тоже убрать. Остальное можно оставить 
10 Dez 17 vom Mitglied: Zorro008
Что за бред. Зачем молоко убирать. Зачем себя излишне ограничивать, чтобы потом срываться и сжирать все на своем пути? 
10 Dez 17 vom Mitglied: viktorrriya1
Спорить со Мной - это плохая затея. И ни к чему хорошему для вас не приведёт. Лучше прочитайте ещё пару раз, подумайте, запишите в конспект и примите к сведению то что Я написал 
10 Dez 17 vom Mitglied: Zorro008
Некто с весом в 80 кг, пытается доказать девушке с весом в 55 кг, что он лучше нее разбирается в вопросах питания. Каких только клоунов на ФС не встретишь)) 
10 Dez 17 vom Mitglied: Trippy Girl
А потом заходишь в дневник питания, а там "сметана, сахар" ухаха)))) Зато других учить всегда пжалста 
10 Dez 17 vom Mitglied: Trippy Girl
Слушать Zorro008- вот это действительно плохая затея. Не обращайте внимание на этого тролля!!!! Он в каждом посте как ... в одном месте 
10 Dez 17 vom Mitglied: Malefisenta666
Плохая затея это слушать тех, кто говорит не слушать Зорро.. тогда уж точно и в последний бюстгальтер уже не влезете на своих пирожках и сырниках 
10 Dez 17 vom Mitglied: Zorro008
А блины как готовили, классические или с овсяной мукой? 
10 Dez 17 vom Mitglied: SpevakovaTata
Tashaliss, Почему же. Хорошая идея слушать Зорро. Послушал, записал. Посмеялся, когда грустно. И вроде все не так печально 
10 Dez 17 vom Mitglied: Asasel.8311
А я так пообедала))) 
10 Dez 17 vom Mitglied: Татуля14
Asasel.8311, ну только чтобы поднять себе настроение))))) 
10 Dez 17 vom Mitglied: Malefisenta666
Zorto008, с моими параметрами ваши угрозы мне не страшны. Сами то прячитесь 
10 Dez 17 vom Mitglied: Malefisenta666
Zorro008, кружку оставить можно?😁 
10 Dez 17 vom Mitglied: ghbvth734
SpevakovaTata, классика. 
10 Dez 17 vom Mitglied: ghbvth734
Zorro008, слушаю и записываю) 
10 Dez 17 vom Mitglied: natalia_1900
natalia_1900, прозвучало как:слушаю и повинуюсь, мой господин😁. 
10 Dez 17 vom Mitglied: ghbvth734
прывет№2, Ghbvth734)) я скромный подмастерье, а не верный раб.. 😁 
11 Dez 17 vom Mitglied: natalia_1900
natalia_1900, а вдруг это заразительно и подмастерье превзойдет учителя😯 нэ надо😀 
11 Dez 17 vom Mitglied: ghbvth734

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ghbvth734's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.