Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2017
|
81,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
869 kcal
|
Fett: 28,69g | Eiw: 58,99g | Kohlh: 101,36g.
Frühstück: FanFan Чиабатта со Вкусом Оливок , Американо, Круазетт Хлебцы Ржаные, Ашан Сыр Диетический 20%. Mittagessen: ВкусВилл Хлеб Рождественский, Поварелли Борщ с Курицей. Abendessen: D'arbo Соус Дикая Брусника, Домик в деревне Молоко 0,5%, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Круазетт Хлебцы Многозерновые Тонкие, Виктория Кальмар г/К. Snacks/Sonstiges: 0 Калорий Воздушное Безе с Ванилью. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OYaKovalchuk's Gewichtsverlauf
|