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833 kcal
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Fett: 46,02g | Eiw: 70,54g | Kohlh: 34,45g.
Frühstück: Kefir de Leite. Mittagessen: Ovo Cozido, Agrião, Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cebolas, Almeirão, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Bife de Fígado. mehr...
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