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Bonsoir je poste sur la page d’accueil pour la 1 er fois , en faite je sais même pas si vous allez voir ce post , je suis sur l’application depuis un an mais sans jamais vraiment m’y intéresser jusqu’à hier .
enfin au pire il tombera dans les oubliettes 😊
Aujourd’hui j’ai eu ma pesé et j’ai pris 1kg 100 les conséquences du week-end sont tombées. Bref je recommence ce n’est pas grave .
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409 kcal
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Fett: 14,39g | Eiw: 39,49g | Kohlh: 36,48g.
Mittagessen: Soupe de Légumes, Lidl Blanc de Poulet , Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Abendessen: Salade Verte, Rustica Vinaigrette à l'échalotte, Soupe de Légumes. Snacks/Sonstiges: Mandarine. mehr...
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2605 kcal
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Bewegung:
Sport - 37 Minuten, Zumba - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 33 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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 Kommentare
11 Dez 17 vom Mitglied: sorincha
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Motives toi ça va aller pour le 1kg100 😉
Ça arrive à tout le monde ! Lâches pas prise et essaie de faire deux trois petits exos chez toi ce soir 🙌🏼 Couraage !
11 Dez 17 vom Mitglied: Zizouuuu
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tiens le coup et le moral tu vas vite les reperdre. courage
11 Dez 17 vom Mitglied: beatricebebes
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Non, il n'est pas tombé dans les oubliettes.... A priori, nous avons tous légèrement dérapés la semaine dernière.... Pas grave... Par contre, tu ne remplis pas bien ton calendrier de régime... Donc pour comprendre ce qu'il se passe, c'est difficile d'analyser....
11 Dez 17 vom Mitglied: Leraq30630
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Ce n’es pas grave je pense que sa nous arrive à tous tu va te reprendre et tu va continuer à perdre moi je commence demain je ne suis pas à l abris ...😜
11 Dez 17 vom Mitglied: elo1909
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Coucou moi je viens de m inscrire 4 kgs à perdre..les plus durs bon courage ne te décourage pas on va y arriver 😉
11 Dez 17 vom Mitglied: ncarnoy
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bon courage tu vas y arriver
12 Dez 17 vom Mitglied: liloupiraino
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12 Dez 17 vom Mitglied: Anjecovir
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Alors, Monica2b, tu pensais ton post tombé dans les oubliettes.... Perdu... Cela prouve que la communauté est présente... Bisous
12 Dez 17 vom Mitglied: Leraq30630
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Merci à tous pour vos messages 😊 cela m’encourage à tenir c’est gentil
13 Dez 17 vom Mitglied: Monica2b
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Monica2b's Gewichtsverlauf
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