Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2017
|
70,3 kg
Bisher verloren: 56,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1064 kcal
|
Fett: 25,30g | Eiw: 69,91g | Kohlh: 146,13g.
Frühstück: Zonnatura Teff, Raw Super Food Kokoschips, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos. Mittagessen: Zonnatura Teff, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Ekoplaza Kokoschips. Abendessen: Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten, AH Courgette. Snacks/Sonstiges: Wrigley's Freedent Professional White Citrus, Flinndal Energiereep, Koekje, Appeltaart, OLA Raket Ijsje. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
njomnjom's Gewichtsverlauf
|