sitirauma's Notizen, 12 Dez 17

Hari ini saya skip makan malam karena ga tau deh perut rasanya penuh padahal yg dimakan juga ga banyak, mungkin karena makanan serba sehat kali ya. 🤘🤘

Diätkalender ansehen, 12 Dezember 2017:
480 kcal Fett: 10,31g | Eiw: 30,41g | Kohlh: 62,96g.   Frühstück: Quaker Quickcook Oatmeal, Frisian Flag Susu Kental Manis, Ubi Jalar (Manis). Mittagessen: Tempe, Saus Tomat, Putih Telur Matang, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Tahu Kukus, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran). mehr...



     
 

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