Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2017
|
66,3 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1669 kcal
|
Fett: 86,73g | Eiw: 112,02g | Kohlh: 106,56g.
Frühstück: Зеленое Яблоко, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Вода. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Увелка Крупа Пшено, Запеченная или Жареная Форель. Abendessen: Вареное Яйцо, Приготовленные Баклажаны, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Sonstiges: Рафаэлло Конфета. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aelitta's Gewichtsverlauf
|