Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2017
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60,8 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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477 kcal
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Fett: 17,62g | Eiw: 19,84g | Kohlh: 66,40g.
Frühstück: Jussara Leite Desnatado, Nescau Achocolatado em Pó. Snacks/Sonstiges: Chamyto Leite Fermentado, Chamyto Leite Fermentado, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Santa Helena Mendorato. mehr...
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2167 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 14 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 3 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ANDRESA COLTRI PARO's Gewichtsverlauf
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