Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2017
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75,7 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1729 kcal
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Fett: 56,33g | Eiw: 39,83g | Kohlh: 271,61g.
Frühstück: Substancia Suco Verde. Mittagessen: Antarctica Soda Limonada Zero, Risoto de Funghi. Abendessen: Salada de Folhas, Empanados de Quiabo, Carrefour Pão Caseiro. Snacks/Sonstiges: Brigadeiro de Colher, Pão de Mel, Brownie, Maçã. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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primaris's Gewichtsverlauf
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