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Untuk hari ini segini aja dulu jlh kalori yg dikonsumsi.
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822 kcal
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Fett: 24,23g | Eiw: 54,68g | Kohlh: 94,34g.
Frühstück: Sambal Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Dadar, Kacang Tanah, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Tempe Goreng, Frisian Flag Susu Kental Manis, Kopi Luwak White Koffie. Mittagessen: Putih Telur Matang, Ubi Jalar (Manis), Sambal Goreng, Ikan Tongkol. Abendessen: Pepaya. Snacks/Sonstiges: Khong Guan Malkist Seaweed. mehr...
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sitirauma's Gewichtsverlauf
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