Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2017
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89,9 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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595 kcal
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Fett: 22,60g | Eiw: 33,16g | Kohlh: 67,13g.
Frühstück: Свинина, Печеные Овощи, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Лаваш, Свинина, Борщ Украинский. Abendessen: Орехи Кешью, Простой Йогурт, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ксюшка-Ангел's Gewichtsverlauf
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