Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2017
|
72,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
981 kcal
|
Fett: 45,01g | Eiw: 61,41g | Kohlh: 89,46g.
Frühstück: Хлеб Зерновой, Приготовленный Яичный Белок. Mittagessen: Салат из Огурца, Ананаса, Лист. Салата и Кур. Филе. Abendessen: Eco Botanica Зефир, Ферреро Роше, Салат Овощной, Голубцы. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте, Геркулес Хлеб Молочный, Жареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fragola1978's Gewichtsverlauf
|