Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2017
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75 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1012 kcal
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Fett: 71,41g | Eiw: 62,32g | Kohlh: 31,13g.
Mittagessen: Manteiga (com Sal), Nescau Achocolatado em Pó, Piracanjuba Creme de Leite, Estrogonofe de Carne, Tirolez Queijo Provolone Curado Defumado, Ovo. Abendessen: Hellmann's Maionese, Sardinhas em Óleo (Enlatado). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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DeiseAlves26's Gewichtsverlauf
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