Marcelle2017's Notizen, 13 Dez 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2017
95 kg Bisher verloren: 33 kg.    Still to go: 28 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 13 Dezember 2017:
1628 kcal Fett: 66,36g | Eiw: 66,77g | Kohlh: 194,48g.   Frühstück: Sadia Margarina Qualy Cremosa, Padaria Pão Francês, Café com Açúcar. Mittagessen: Congelados da Sônia Mignon Ao Funghi. Abendessen: Santa Helena Paçoquita Zero com Aveia, Queijo Meia Cura, Pão Francês, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Snacks/Sonstiges: Café com Açúcar, Eqlibri Minicrackers Tomate e Orégano, Eqlibri Cracker com Chia Sabor Mussarela de Búfala e Manjericão, Activia Tradicional. mehr...
2324 kcal Bewegung: Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 17 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Marcelle2017's Gewichtsverlauf


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