16º dia Desafio Personal:
11:00 café Marita c/ leite de coco.
12:30 frango + saladinha.
16:30 panqueca de Whey c/ banana + café c/ leite de coco.
18:00 Personal na academia.
20:30 frango + salada Madero.
22:30 Muay Thai.
00:30 Cappuccino Whey Essential.