Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2017
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91,7 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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979 kcal
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Fett: 31,12g | Eiw: 38,63g | Kohlh: 132,79g.
Frühstück: Chiquita Banaan, Melkan Volle Kwark. Mittagessen: ERU Balans 15+ Bieslook, AH Kipfilet Gerookt, Perfekt Knäckebröd Volkoren. Snacks/Sonstiges: Bolletje Smeuïge Koek, Perfekt Halvarine, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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E.lena90's Gewichtsverlauf
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