Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2017
|
101,9 kg
Bisher verloren: 30,9 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1059 kcal
|
Fett: 58,08g | Eiw: 63,92g | Kohlh: 72,08g.
Frühstück: Круассан, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Холодец Деревенский. Mittagessen: Винегрет без Масла, Novoferma Ромштекс "Аппетитный" с Зеленью. Abendessen: ВкусВилл Язык Заливной Говяжий. Snacks/Sonstiges: Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сырники Домашние. mehr...
|
Verlust von 2,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
opa-nataliya's Gewichtsverlauf
|