whitedecember's Notizen, 16 Dez 17

Hari ini kacau, cuma sempet makan segini gara2 skip lunch. Makan sore skalian dinner, sampe malam gak lapar lagi.

Diätkalender ansehen, 16 Dezember 2017:
517 kcal Fett: 39,95g | Eiw: 35,72g | Kohlh: 7,11g.   Mittagessen: Cooked Kale (Fat Added in Cooking), Baked or Broiled Fish, Tahu, Beef. Abendessen: Coconut Oil. Snacks/Sonstiges: Natural Cheese, Honey Roasted Almonds. mehr...



     
 

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