Ужин: 215ккал. Нежный салат из печени Мандарины
|
1212 kcal
|
Fett: 81,05g | Eiw: 105,46g | Kohlh: 106,07g.
Frühstück: Зеленый Лук, Овсяная Каша на Молоке, Фундук, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Вода. Mittagessen: Морковь, Лук, Свинина Отварная, Яблоко, Масло Подсолнечное, Дайкон, Петрушка, Бульон из Свинины, Красный или Кайенский Перец, Вода. Abendessen: Зеленый Лук, Вода, Мандарины, Салат из Печени 17.12.2017. Snacks/Sonstiges: Фундук, Лимон, Имбирь, Зеленый Чай, Тыква с Айвой 08.12.2017. mehr...
|
|
2278 kcal
|
Bewegung:
планка на локтях - 4 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 3 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden, Hula Hoop - 10 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
1 bis 20 von 67
Kommentare
салат - прекрасен! хлеб где?)
17 Dez 17 vom Mitglied: natalia_1900
|
Ишь, хитренькая))) нету хлеба, не едим мы хлеб, это же углеводы углеводные😂
17 Dez 17 vom Mitglied: ryzhik_86
|
ого, Юль! на нашей стороне?!
17 Dez 17 vom Mitglied: natalia_1900
|
Нет, конечно, усыпляю твою бдительность)))
17 Dez 17 vom Mitglied: ryzhik_86
|
хорошо получается - моя бдительность заснет через 15-ть минут))
17 Dez 17 vom Mitglied: natalia_1900
|
Хлеб 🍞был утром😎мандарины не подходят?
17 Dez 17 vom Mitglied: ghbvth734
|
так они настоящие? я думала - папье маше..)
18 Dez 17 vom Mitglied: natalia_1900
|
самые что ни на есть настоящие 😁только сорванные🍊, даже муха не летала😂
18 Dez 17 vom Mitglied: ghbvth734
|
так хлеб нужно, можно или нельзя, я нипонел?
18 Dez 17 vom Mitglied: maksim_l
|
ах (задохнулась от возмущения..), верни коника, Ghbvth734, углеводный ты сопротивленец! 😁 вот твоим мандаринам - ⚔! раз-два, и очищены!))
18 Dez 17 vom Mitglied: natalia_1900
|
Максим, ну разве это не классика - паштет + хлеб? значит - хлеб обязателен.. а уж бороться с хлебом - это моя прямая обязанность))
18 Dez 17 vom Mitglied: natalia_1900
|
Это не пашет, это салааат😂 держи Боливара🐎
18 Dez 17 vom Mitglied: ghbvth734
|
а спасибо где?! цоки-цоки домой, мой 🐎.. бока наел, небось, пельмешками тебя кормили.. (Ghbvth734, за паштет - извини.. не разглядела с утреца..))
18 Dez 17 vom Mitglied: natalia_1900
|
всё равно вкусно как ни назови его 😊до пельменей не доехали, слишком далеко, а время позднее было. Но кормила кексиком🍥
18 Dez 17 vom Mitglied: ghbvth734
|
кексиком - тож хорошо.. если мы и боремся с углями, пошто животина страдать должен?)) пойду и я постряпаю..)
18 Dez 17 vom Mitglied: natalia_1900
|
Эх, Наташа, я вчера уснула раньше твоей бдительности))) а меня на столе ждал, ждал и не дождался хлебушек..))
18 Dez 17 vom Mitglied: ryzhik_86
|
Ryzhik_86? зря ты это сказала, теперь держись_)
18 Dez 17 vom Mitglied: ghbvth734
|
ghbvth734, 😁 держусь) за горбушку тёплого мягкого хлебушка))
18 Dez 17 vom Mitglied: ryzhik_86
|
это вкусненько🍞, но сложно остановиться😒
18 Dez 17 vom Mitglied: ghbvth734
|
Юль, сама пекла? раз тепленький и мягонький)) а где? не вижу подтверждающего поста)
18 Dez 17 vom Mitglied: natalia_1900
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ghbvth734's Gewichtsverlauf
|