Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2017
|
66,0 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1682 kcal
|
Fett: 43,30g | Eiw: 64,47g | Kohlh: 274,11g.
Frühstück: Silk Almond Unsweetened Original, After Eight Singles, Kellogg's All-Bran Buds, Coffee-Mate French Vanilla. Mittagessen: Walmart Frosted Sugar Cookie, Chicken or Turkey with Stuffing (Mixture), Mashed Potato. Abendessen: Hellmann's Real Mayonnaise, Superstore Sourdough Loaf Bread Sliced, Black Bean Burger. Snacks/Sonstiges: Gatorade G2 (Bottle), Gumdrops (Jelly Pieces) Candies , Christie Chewy Chips Ahoy!. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bchevalier's Gewichtsverlauf
|