Нашла для себя способ, как скушать грудку с аппетитом: режу их на стейки, мариную 30 мин. в смеси приправы "Kotanyi" для курицы и индейки (продаётся в любом магазине) и ложке оливкового масла. Потом жарю на а/п сковороде на большом огне. Вкусно
|
1518 kcal
|
Fett: 49,54g | Eiw: 55,46g | Kohlh: 215,97g.
Frühstück: Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Ярмарка Кускус. Mittagessen: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Каждый День Шпинат Резаный, Роскар Яйцо , Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Abendessen: Сыр Пармезан (Твердый), Yelli Ризотто с Томатами и Базиликом. Snacks/Sonstiges: Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Лосево Йогурт Черника 2,5%, Магнит Апельсин. mehr...
|
|
Kommentare
18 Dez 17 vom Mitglied: Terazza
|
18 Dez 17 vom Mitglied: blitzkrieg86
|
Попробуйте нарезать ее поперёк волокн , кусками по 1 см и замариновать в смеси соевого соуса и горчицы и чуть мёда ))) ммммм...😋🤪🤐
18 Dez 17 vom Mitglied: Анастасия 08
|
а лучше запечь куском в духовке. 15-20 минут и получится сочная вкусная пастрома. А потом есть либо в холодном , либо в горячем виде. Мне больше нравится в холодном. Хорошая замена колбасе.
18 Dez 17 vom Mitglied: G@l@
|
в этих готовых приправах много соли и ненужных добавок. лучше уж самой маринад делать. но на вид очень аппетитно👍
18 Dez 17 vom Mitglied: buchilda
|
buchilda, а приправе, которую я указала, натуральный состав. Она недешевая. Я состав изучаю всегда и не советую продукты, в качестве которых я сомневаюсь.
19 Dez 17 vom Mitglied: irina_worobyowa
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irina_worobyowa's Gewichtsverlauf
|