Diätkalender ansehen, 19 Dezember 2017:
999 kcal Fett: 43,15g | Eiw: 40,72g | Kohlh: 117,62g.   Frühstück: Pisang, Tomat Ceri, Pepaya. Mittagessen: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Chicken Nugget, Chicken Nugget, Mentimun (dengan Kulit), Tomat Ceri, Kentang Tumbuk. Abendessen: Roti Keju. mehr...
1781 kcal Bewegung: Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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