|
филе страуса запекла. объедение!)
|
1693 kcal
|
Fett: 51,89g | Eiw: 114,20g | Kohlh: 199,42g.
Frühstück: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Greenfield Чай Черный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ярмарка Овсяная Крупа. Mittagessen: Кубанский Молочник Мацони 3,2%, Чеснок, Белая Дача Салат "Ассорти", Мистраль Гречка Отварная, Страусиная Вырезка, Авокадо. Abendessen: Фундук, Сарафаново Молоко 2,5%, Курица в Кефире, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Sonstiges: Кубанский Молочник Творог 5%, Миндаль, Лимон, Кубанский Молочник Мацони 3,2%, Королек, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, 4 Сезона Клюква Замороженная, Greenfield Чай Черный, Яблоки Белый Налив, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Вода (в Бутылке). mehr...
|
|
2192 kcal
|
Bewegung:
Putzen - 45 Minuten, Auto Fahren - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten, Schneeschaufeln - 30 Minuten, Cardio - 1 Stunde, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 45 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
Где взяла такую экзотику? На что вкус похож?
19 Dez 17 vom Mitglied: tabuga1
|
где-то купила. вот сама вспоминаю где)) хочу еще взять. на курицу и индейку не похоже. я отбила хорошо. сочно так получилось. перчик,соль,чеснок. такой кайф.чем-то забытый вкус свинины напомнило))
19 Dez 17 vom Mitglied: olgaaa2007
|
в фермерской лавке какой-то брала, точно.
и поняла, что такие вещи вредно готовить. вот курогрудь впихнул в себя еле-еле 100 гр и больше не хочется, а этой бы еще поела))
19 Dez 17 vom Mitglied: olgaaa2007
|
Нет, ну тебе-то иногда можно вкусненькое - ты на поддержании. А мне вот пока, да, лучше менее вкусные вещи, чтобы не переедать.
19 Dez 17 vom Mitglied: tabuga1
|
заметила такую вещь, что как только в рот попадает что-то забытое вкусное, сразу начинаешь думать о еде. на фиг надо))
я вообще поняла, что вот ем свой стандартный набор продуктов и мне комфортно, как только покупаю что-то не формат, так начинаются муки как влезть в кбжу и все такое)
на той неделе зачем-то салат из спаржи покупала, морской коктейль, паштет из тунца, еще что-то, ну вообщем все какие-то бесполезные вещи, борща еще этого целую кастрюляку все неделю ела. извелась вся) половину повыбрасывала вчера))
19 Dez 17 vom Mitglied: olgaaa2007
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olgaaa2007's Gewichtsverlauf
|