Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2017
|
60,1 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
719 kcal
|
Fett: 26,22g | Eiw: 27,74g | Kohlh: 95,91g.
Frühstück: Ого Отруби Ржаные, Малиновое Варенье, Йогурт Домашний. Mittagessen: АВК Конфеты Королевский Шарм, БКК Сухари Сдобные с Изюмом, Кофе (из Молотых Зерен), Малиновое Варенье, Овсянка, Сливочное Масло. Abendessen: Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Sonstiges: Марсианка Шоколадная Конфета с Кокосом. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Фиалка фиалка's Gewichtsverlauf
|