Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2017
|
69,1 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1143 kcal
|
Fett: 42,18g | Eiw: 42,66g | Kohlh: 155,98g.
Frühstück: Смолевичский Хлебзавод Венский Пирог Голубика Черника Малина, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Коммунарка Шоколад 68%, Магнит Хурма, Мистраль Булгур. Mittagessen: Gold Fish Икра Минтая, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Семга Слабосоленая. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Дикси Кедровый Орех, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г), Мандарины. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Belkarus's Gewichtsverlauf
|