Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2017
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77 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 37,94g | Eiw: 58,41g | Kohlh: 123,59g.
Frühstück: Медовая Долина Мед Липовый, Яшкино Галета, Геркулесовая Каша на Молоке, Жокей Кофе Ирландские Сливки, Афанасий Живое Молоко 3,2%. Mittagessen: Домик в деревне Масло Сливочное, Макси Хлеб Полезный, Жокей Кофе Ирландские Сливки, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Домик в деревне Творог Рассыпчатый 0,2%. Abendessen: Тысяча Озер Сыр Утренний, Хлебец, Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Хурма. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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irinapotanina's Gewichtsverlauf
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