Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2017
56,7 kg Bisher verloren: 5,3 kg.    Still to go: 1,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Dezember 2017:
1684 kcal Fett: 49,82g | Eiw: 53,60g | Kohlh: 250,35g.   Frühstück: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Фитнесс. Mittagessen: Стебель бамбука Соус Китайский, Тушеные Овощи, Рис Вареный. Abendessen: Ашан Сыр Гауда, Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника, Жареное Яйцо без Жира, Сушки. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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