Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2017
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97,9 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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919 kcal
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Fett: 44,87g | Eiw: 48,20g | Kohlh: 80,64g.
Frühstück: Scala Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Francês, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Kefir de Leite. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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