Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2017
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95 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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922 kcal
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Fett: 33,94g | Eiw: 68,24g | Kohlh: 90,09g.
Frühstück: Творог 5%, Кофе, Компас Здоровья Льняное Масло в Капсулах, Вареное Яйцо. Mittagessen: Щи с Курицей, Голубец. Abendessen: Карп Жареный. Snacks/Sonstiges: Ашан Финики Иран, Конфета, Клементины. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Manuna12's Gewichtsverlauf
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