ghbvth734's Notizen, 24 Dez 17

Ужин:
сырники
малиновое варенье

Diätkalender ansehen, 24 Dezember 2017:
1574 kcal Fett: 61,78g | Eiw: 80,29g | Kohlh: 158,30g.   Frühstück: Фундук, Сливочное Масло, Сыр Российский, Белый Хлеб, Банан, Каша Овсяная 21.12.2017, Вода. Mittagessen: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Суп с Булгуром 22.12.2017, Карась Жареный, Зеленый Лук, Сметана 15%, Свекла Вареная, Красный или Кайенский Перец, Вода. Abendessen: Малиновое Варенье, Сырники 24.12.2017, Вода. Snacks/Sonstiges: Кисель Вишневый 22.12.2017. mehr...
2246 kcal Bewegung: Hula Hoop - 10 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden, Squats (Kniebeugen) - 3 Minuten, планка на локтях - 4 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

53 Unterstützer    Unterstützen   

21 bis 40 von 53
Kommentare 
да, Юль)) вот они - ⚔! новехонькие, сияют! пока без следов крови.. но..) 
24 Dez 17 vom Mitglied: natalia_1900
вот и как тебе доверить свою честь, Batmanstar?) 
24 Dez 17 vom Mitglied: natalia_1900
А что вы тут делаете, а😀😀😀? 
24 Dez 17 vom Mitglied: ghbvth734
привет, Ghbvth734!) на розеточку глядим, варенье лопаем..)) 
24 Dez 17 vom Mitglied: natalia_1900
Если б знала, что заглянете, банку бы выставила и ещё что-нибудь поуглеводистее🔥😉 
24 Dez 17 vom Mitglied: ghbvth734
да не, Наташа, давай лучше шпаги, за них больше дадут😂 
24 Dez 17 vom Mitglied: Batmanstar
Привет, ghbvth734!😊 да, варенья маловато) 
24 Dez 17 vom Mitglied: ryzhik_86
Наташа, какая ты сегодня кровожадная))) это всё дефицит углеводов не иначе)) 
24 Dez 17 vom Mitglied: ryzhik_86
Ghbvth734, кидай еще варенья, пригодится)) 
24 Dez 17 vom Mitglied: natalia_1900
опытная честь подороже любых шпаг будет, Batmanstar.. ты чего такой наивный? 😁 
24 Dez 17 vom Mitglied: natalia_1900
Привет😊во избежание вопросов типа всю ли банку я съела🌼пришлось импровизировать😊ты не ошиблась в первоначальном предназначении этой штучки😉 
24 Dez 17 vom Mitglied: ghbvth734
Юль, какой такой дефицит? марципановый батончик седня опробовала)) (но в душе я - все тот же борец!) 
24 Dez 17 vom Mitglied: natalia_1900
Наташ, тебе какого? 
24 Dez 17 vom Mitglied: ghbvth734
так это солонка? все.. хочу такую же..) 
24 Dez 17 vom Mitglied: natalia_1900
Ghbvth734, я узнала её)) 
24 Dez 17 vom Mitglied: ryzhik_86
Молодость это не пророк, Наташа, откуда мне знать? А шпаги уже не впервой!😁 
24 Dez 17 vom Mitglied: Batmanstar
Ghbvth734, ну чо послаще, канеш)) черничное, абрикосовое, малиновое и земляничное у меня есть.. нету вишневого и персикового) 
24 Dez 17 vom Mitglied: natalia_1900
Наташа, про ужин с «малоуглеводным нечто» навёл на мысли о дефиците😁 
24 Dez 17 vom Mitglied: ryzhik_86
Наташа, а у меня такая есть))) 
24 Dez 17 vom Mitglied: ryzhik_86
Не, ну черника и земляника - такое у нас не растёт, остальное могу: черная смородина, абрикос, слива 3-х видов, малина, айва, вишня с/без косточки, груша целая+слива, пЭрсик🤗 
24 Dez 17 vom Mitglied: ghbvth734

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ghbvth734's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.