Ужин: сырники малиновое варенье
|
1574 kcal
|
Fett: 61,78g | Eiw: 80,29g | Kohlh: 158,30g.
Frühstück: Фундук, Сливочное Масло, Сыр Российский, Белый Хлеб, Банан, Каша Овсяная 21.12.2017, Вода. Mittagessen: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Суп с Булгуром 22.12.2017, Карась Жареный, Зеленый Лук, Сметана 15%, Свекла Вареная, Красный или Кайенский Перец, Вода. Abendessen: Малиновое Варенье, Сырники 24.12.2017, Вода. Snacks/Sonstiges: Кисель Вишневый 22.12.2017. mehr...
|
|
2246 kcal
|
Bewegung:
Hula Hoop - 10 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden, Squats (Kniebeugen) - 3 Minuten, планка на локтях - 4 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
21 bis 40 von 53
Kommentare
да, Юль)) вот они - ⚔! новехонькие, сияют! пока без следов крови.. но..)
24 Dez 17 vom Mitglied: natalia_1900
|
вот и как тебе доверить свою честь, Batmanstar?)
24 Dez 17 vom Mitglied: natalia_1900
|
А что вы тут делаете, а😀😀😀?
24 Dez 17 vom Mitglied: ghbvth734
|
привет, Ghbvth734!) на розеточку глядим, варенье лопаем..))
24 Dez 17 vom Mitglied: natalia_1900
|
Если б знала, что заглянете, банку бы выставила и ещё что-нибудь поуглеводистее🔥😉
24 Dez 17 vom Mitglied: ghbvth734
|
да не, Наташа, давай лучше шпаги, за них больше дадут😂
24 Dez 17 vom Mitglied: Batmanstar
|
Привет, ghbvth734!😊 да, варенья маловато)
24 Dez 17 vom Mitglied: ryzhik_86
|
Наташа, какая ты сегодня кровожадная))) это всё дефицит углеводов не иначе))
24 Dez 17 vom Mitglied: ryzhik_86
|
Ghbvth734, кидай еще варенья, пригодится))
24 Dez 17 vom Mitglied: natalia_1900
|
опытная честь подороже любых шпаг будет, Batmanstar.. ты чего такой наивный? 😁
24 Dez 17 vom Mitglied: natalia_1900
|
Привет😊во избежание вопросов типа всю ли банку я съела🌼пришлось импровизировать😊ты не ошиблась в первоначальном предназначении этой штучки😉
24 Dez 17 vom Mitglied: ghbvth734
|
Юль, какой такой дефицит? марципановый батончик седня опробовала)) (но в душе я - все тот же борец!)
24 Dez 17 vom Mitglied: natalia_1900
|
24 Dez 17 vom Mitglied: ghbvth734
|
так это солонка? все.. хочу такую же..)
24 Dez 17 vom Mitglied: natalia_1900
|
24 Dez 17 vom Mitglied: ryzhik_86
|
Молодость это не пророк, Наташа, откуда мне знать? А шпаги уже не впервой!😁
24 Dez 17 vom Mitglied: Batmanstar
|
Ghbvth734, ну чо послаще, канеш)) черничное, абрикосовое, малиновое и земляничное у меня есть.. нету вишневого и персикового)
24 Dez 17 vom Mitglied: natalia_1900
|
Наташа, про ужин с «малоуглеводным нечто» навёл на мысли о дефиците😁
24 Dez 17 vom Mitglied: ryzhik_86
|
Наташа, а у меня такая есть)))
24 Dez 17 vom Mitglied: ryzhik_86
|
Не, ну черника и земляника - такое у нас не растёт, остальное могу: черная смородина, абрикос, слива 3-х видов, малина, айва, вишня с/без косточки, груша целая+слива, пЭрсик🤗
24 Dez 17 vom Mitglied: ghbvth734
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ghbvth734's Gewichtsverlauf
|