|
Завтрак: гречка с молоком плавленный сырок кофе и конфетка #доброеутро_)
|
1463 kcal
|
Fett: 76,31g | Eiw: 86,01g | Kohlh: 169,36g.
Frühstück: Roshen Красный Мак, Ферма Сыр Сливочный, Нескафе Кофе Растворимый, Молоко, Гречка Отварная, Вода. Mittagessen: Жареная Картошка, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Зеленый Лук, Капуста, Вода. Abendessen: Чеснок, Бульон из Свинины, Белый Хлеб, Петрушка, Лук, Морковь, Вода. Snacks/Sonstiges: Дикси Мандарины, Мёд, Кисель Вишневый 22.12.2017. mehr...
|
|
2222 kcal
|
Bewegung:
Hula Hoop - 10 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden, Squats (Kniebeugen) - 3 Minuten, планка на локтях - 4 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Вкусняшки :) Особенно гречка!
26 Dez 17 vom Mitglied: Savi_S
|
В это раз, как ни странно, да🤔
26 Dez 17 vom Mitglied: ghbvth734
|
26 Dez 17 vom Mitglied: Ramilia777
|
Ramilia777,😊но сегодня она меня не впечатлила😐не может же быть такого, чтобы я отвыкла от того, что всегда любила😮.
26 Dez 17 vom Mitglied: ghbvth734
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ghbvth734's Gewichtsverlauf
|