Kahvaltım

Diätkalender ansehen, 26 Dezember 2017:
998 kcal Fett: 43,71g | Eiw: 48,53g | Kohlh: 105,10g.   Frühstück: Mis Labne, Uno Anadolu Kepekli Ekmek, Kızarmış Yumurta. Mittagessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kuru Fasulye, Et Sote, Mercimek Çorbası. Abendessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ispanaklı Börek. Snacks/Sonstiges: Limonlu Su. mehr...
2013 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...



     
 

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