Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2017
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61 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 51,31g | Eiw: 80,85g | Kohlh: 144,18g.
Frühstück: Восход Торт Домашний со Сметаной, Овсяная Каша на Воде, Груши. Mittagessen: Хлеб Черный, Сырники Домашние, Свиная Отбивная. Abendessen: Хлеб Черный, Карась Жареный. Snacks/Sonstiges: Активиа Бифидойогурт Яблоко-Злаки. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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