|
расплата за жор. будем идти дальше
|
55,6 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1945 kcal
|
Fett: 73,70g | Eiw: 85,92g | Kohlh: 216,32g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Nordic Каша Пшённая. Mittagessen: Monin Сироп Шоколадное Печенье, Unagrande Ricotta. Abendessen: Коньяк, Активиа Биойогурт с Орехами и Ванилью, Верес Кукуруза Консервированная, Яйцо, Хурма, Овсяное Печенье, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной. Snacks/Sonstiges: Добрый Сок Виноградный, Маэстро Класс Блины с Ветчиной и Сыром. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
adeptess's Gewichtsverlauf
|