matcha taro's Notizen, 28 Dez 17

saya mau curhat :(

terhitung uda 3 hari nafsu makan saya hilang dan ga makan sama sekali. saya uda akalin dgn cara ngliat2 makanan enak di ig, tp kebayang pas masuk mulut jatuhnya malah jijik gmn gitu. berusaha bayangin rasanya di lidah biar ada nafsu makan, malah geli sendiri. bahkan liat org makan aja saya agak merinding. saya cm bs konsumsi kopi aja selama 3 hari ini, krn entah knp cm kopi yang bs masuk ke perut.

jujur saya baru pertama ngalamin kaya gini. pdhl saya biasanya makhluk yang suka makan. ada yang bs bantu saya, saya knpa ya? :(

18 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
@madeyulianggreni pas awal2 saya msh diawasin kak, apalagi kalo hbs makan trs ke kamar mandi pasti mama uda nungguin di dpn pintu sambil ngliatin ganas gt. hbs itu saya uda jarang muntahin makanan 
28 Dez 17 vom Mitglied: matcha taro
@ryn99 makasih kak sarannya, saya coba ubah mindset saya ya @aniwardani makasih kak masukannya :) 
28 Dez 17 vom Mitglied: matcha taro
jangan2 kamu udah jadi ghoul. jijik liat makanan. tp kopi doyan 
28 Dez 17 vom Mitglied: gantai
Masak sendiri aja atuh mba. Jd ngerasa sayang buat buang yg udah mba makan...ckckck 
28 Dez 17 vom Mitglied: hani_va
bulimia ya itu,hati2 bahaya kalau pikirannya udah ter mindset takut gemuk krn awal diet jd takut akan makan,begitu makan ada rasa nyesel udah makan segitu banyak akhirnya di muntahin lg 
28 Dez 17 vom Mitglied: tiaraatika
Kemungkinan besar tubuhnya masuk starvation mode, atau mode kelaparan. Hati hati nanti periode menstruasi nya hilang. Kalau bisa stop dulu diet dan exercise nya. Fokus benerin dulu mindset aja. 
28 Dez 17 vom Mitglied: kimsoobob
Ini mba @madeyulianggreni sama @ataaaaaaal27 kemungkinan besar terkena penyakit mental eating disorders/kelainan pola makan. Kategori bulimia. 
28 Dez 17 vom Mitglied: kimsoobob
@gantai hahaha saya juga sempet mikir gitu, jangan2 saya ghoul XD tp saya ga doyan manusia🙊 @hani_va biasanya jg makan sendiri kak, lbh hemat dan lbh terjaga. tp krn kesibukan, kdng2 ga sempat 
28 Dez 17 vom Mitglied: matcha taro
@tiaraatika iyaa kak, lg berusaha benerin mindset nya. btw makasih kak @kimsoobob bulimia ga ada obatnya kak? hahaa saya ga nyangka bs begini jadinya😭 
28 Dez 17 vom Mitglied: matcha taro
Coba konsultasi ke ahli psikologi aja, baca baca blog di google tentang bulimia, sama liat akun akun recovery org org bulimia, ex: @stayfitandtravel instagram atau youtube video😉. Bulimia ada obatnya kok ka, tapi harus perlahan. 
28 Dez 17 vom Mitglied: kimsoobob
apa gak lagi hamil. ato abis patah hati. hehehe  
28 Dez 17 vom Mitglied: nazwafarhan
@kimsoobob makasih kak sarannya. kmrn uda search di google sih hehe. akan aku usahakan. thanks again kak :) 
28 Dez 17 vom Mitglied: matcha taro
Hi ataaaal27 gmn kbr nafsu makan km hari ini? . Dengan semua yg kamu alami sekarang, ga usah panik, satu hal yg bagus yaitu km menyadari kl ada yg perlu dibenahi. Cara ngatasinya km bisa nyoba tips2 dari internet untuk mengatasi masalah makan , kl sudah coba ditangani sendiri dan belum berhasil, bisa minta bantuan psikolog. Oh ya minta bantuan orang rumah jg untuk ingetin km makan, ya hitung2 alarm buat diri kita. Aku yakin km pasti bisa kembali kaya dulu. Semangat yaaa 
28 Dez 17 vom Mitglied: maizera
@maizera hai kak, sejauh ini nafsu makannya msh blm balik kya biasanya. tp kmrn sudah saya paksa makan walo dikit bgt. lumayan, uda doyan hal lain selain kopi. hari ini saya bikin rebusan jahe sm teh hijau. syukurlah bs masuk mulut hehe. makasih banyak kak buat semangatnyaaa :)) 
28 Dez 17 vom Mitglied: matcha taro

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


matcha taro's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.