Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2012
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73,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 36,40g | Eiw: 36,77g | Kohlh: 183,28g.
Mittagessen: Town House Flatbread Crisps Italian Herb, Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Strawberry Preserves, Select Whole Grain White Sandwich Thins. Abendessen: Spaghetti, Marinara Sauce, Fat Free Cheddar Cheese, Black Olives, Croutons, Lite Texas Toast, Ranch Salad Dressing , Harpoon IPA. Snacks/Sonstiges: White Table Wine. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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megatucf's Gewichtsverlauf
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