tilapia, kale and cornbread. 377 calories!

Diätkalender ansehen, 28 Dezember 2017:
977 kcal Fett: 37,58g | Eiw: 51,86g | Kohlh: 107,85g.   Frühstück: Gevalia Cappuccino, Sunbelt Sweet & Salty Almond Chewy Granola Bar. Mittagessen: Kroger Italian Style Shredded Cheese, Michelina's Lean Gourmet Five Cheese Lasagna. Abendessen: Kerrygold Pure Irish Butter, Cooked Kale (from Fresh), Cornbread (Home Recipe), Great Value Tilapia Fillets. mehr...
3299 kcal Bewegung: Sit Ups - 5 Minuten, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 10 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

29 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Looks delish! 
28 Dez 17 vom Mitglied: 8Patty
Looks good  
28 Dez 17 vom Mitglied: Retta Smith
Corn bread recipe and portion? 
28 Dez 17 vom Mitglied: TeriYancey
Looks good 
29 Dez 17 vom Mitglied: fabiolacruz
Yum!! I love tilapia. 
31 Dez 17 vom Mitglied: Tai-Lin
Happy incredible wonderful stressfree awe inspiring healthy New Year !!!!!! 
31 Dez 17 vom Mitglied: johnwentzville

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


kmking40's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.