öglen yemeğim hindi tandır ve yağsız salata
|
1121 kcal
|
Fett: 52,08g | Eiw: 74,08g | Kohlh: 73,69g.
Frühstück: Sığır Eti Sosisi, Menemen, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Kepekli Ekmek, Susamlı Simit. Mittagessen: Karışık Yeşil Salata, Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş). Snacks/Sonstiges: Leblebi, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Fındık, Şampanya. mehr...
|
|
2171 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten, Google Fit - 15 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
|
Kommentare
hayırlı cumalar afiyetler olsun:)
29 Dez 17 vom Mitglied: Yüksel82
|
teşekkürler Yüksel
sana da hayırlı cumalar
29 Dez 17 vom Mitglied: Optimums
|
Zeytinyağından korkmayın yarım ya da bir tatlı kaşığı salatanıza ekleyin afiyet olsun
29 Dez 17 vom Mitglied: ❤️KendiniSev16❤️
|
@tombişşirine bundan sonra zeytinyağ ekliyor olacağım
tavsiye için teşekkürler 😊
30 Dez 17 vom Mitglied: Optimums
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Optimums's Gewichtsverlauf
|