Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2017
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53,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 28,83g | Eiw: 74,53g | Kohlh: 130,13g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal - Peaches & Cream, Fairlife Fat Free Milk. Mittagessen: Campbell's Well Yes! Chicken Noodle Soup, Ken's Steak House Lite Apple Cider Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Abendessen: Belmont Light Vanilla Ice Cream, Ham and Noodles (Mixture). Snacks/Sonstiges: Great Value 90 Calorie Fiber Brownie, Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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granny726's Gewichtsverlauf
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