Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2017
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57,7 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2431 kcal
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Fett: 120,23g | Eiw: 69,72g | Kohlh: 274,01g.
Frühstück: Patlamış Mısır, Ülker Coco Star, Ülker Rulokat, Ülker Çikolatalı Gofret, Bezelye Yemeği, Bulgur Pilavı, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Kabak, Sucuk, Tereyağı, Yağsız Kızarmış Yumurta. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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