Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2018
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103,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1411 kcal
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Fett: 82,20g | Eiw: 62,24g | Kohlh: 110,64g.
Frühstück: TiP Kondensmilch 4%, Zucker, Zucker, Zucker, Milbona Kondensmilch 4% Fett. Mittagessen: Stadtbäckerei Junge Feinbrot. Abendessen: Knorr Knoblauch Sauce, Erbsen, Mais, Kidneybohnen (Dose), Ja! Geriebener Gouda Leicht, Putenbrust Fleisch, Jean Luc Raclette Käse. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Tilsiter, Bahlsen Russisches Brot, Äpfel, Milbona Milch 1,5%, Zucker. mehr...
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2566 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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knulle79's Gewichtsverlauf
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