Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2010
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71,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2231 kcal
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Fett: 141,31g | Eiw: 63,07g | Kohlh: 180,10g.
Frühstück: fat free milk, honey nut cheerios. Mittagessen: coleslaw, bbq sauce, american cheese, french fries, 1/2 pound burger. mehr...
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2081 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Gallimh's Gewichtsverlauf
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