Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2012
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84,3 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1010 kcal
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Fett: 51,00g | Eiw: 49,00g | Kohlh: 101,00g.
Frühstück: NUTS & SPICES Madagascar Vanilla Almond Bar. Mittagessen: All Natural Quarter-Pound Turkey Burgers. Abendessen: Baked Lays Barbecue, 6" Ham (Black Forest without Cheese). Snacks/Sonstiges: NUTS & SPICES DARK CHOLOCATE NUTS & SEA SALT. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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