Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2018
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91,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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625 kcal
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Fett: 13,00g | Eiw: 33,00g | Kohlh: 95,00g.
Frühstück: Chiquita Banana. Mittagessen: Portillo's Italian Beef (No Bread). Abendessen: Milwaukee's Baby Dill Pickles, Arby's Classic Roast Beef (No Bun), Jell-O Sugar Free Cherry. Snacks/Sonstiges: Snyder's of Hanover Sourdough Nibblers, Trader Joe's Dried Apricots. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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markdodgehome's Gewichtsverlauf
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