Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2018
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 45,49g | Eiw: 48,41g | Kohlh: 196,39g.
Frühstück: Pan Criollo, La Virginia Cappuccino Tradicional. Mittagessen: Espaguetis, Tomates, Sadia Milanesas de Pollo. Abendessen: Papas Fritas, Lomito. mehr...
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2078 kcal
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Bewegung:
Tanz (Square Dance) - 12 Minuten, Sit Ups - 18 Minuten, Cardio - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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ayshane12's Gewichtsverlauf
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